求精防疫科普丨員工上下班后如何防疫
信息來(lái)源:求和不銹鋼 時(shí)間:2020-02-24 14:43:02 瀏覽次數(shù):-
隨著員工恢復(fù)上班,與外界接觸時(shí)間增加,感染風(fēng)險(xiǎn)也逐漸增加。在辦公室等人員密集場(chǎng)所,一個(gè)不留神,就有可能把病毒帶回家,增加家庭成員尤其是孩子的感染風(fēng)險(xiǎn)。
盡管風(fēng)險(xiǎn)增加,大家也不要恐慌,科學(xué)防控、合理規(guī)避,保護(hù)好自己才能保護(hù)好家里的孩子。
辦公室
返崗后,大家待的時(shí)間最長(zhǎng)的地方就是辦公室。辦公室基本為固定人員流動(dòng),雖然危險(xiǎn)性較小,但同樣需要注意防范病毒的傳播。
建議:
• 佩戴口罩,人與人之間保持1米以上距離。
• 保持辦公室環(huán)境清潔,建議每日通風(fēng)3次,每次20-30分鐘,通風(fēng)時(shí)注意保暖。
• 打噴嚏請(qǐng)用紙巾或肘彎遮住口鼻,如果用手遮住口鼻需立即洗手。
• 傳遞紙質(zhì)文件前后均需洗手,傳閱文件時(shí)也請(qǐng)佩戴口罩。
會(huì)議室
會(huì)議室人員密集,傳染風(fēng)險(xiǎn)高,動(dòng)輒幾十人的大會(huì),更是增加了交叉感染的風(fēng)險(xiǎn)。尤其是,很多單位的會(huì)議室是公用的,人員往來(lái)密集復(fù)雜。
建議:
• 務(wù)必佩戴口罩,進(jìn)入會(huì)議室前洗手消毒。
• 開(kāi)會(huì)人員間隔1米以上。
• 減少集中開(kāi)會(huì),控制會(huì)議時(shí)間,會(huì)議時(shí)間過(guò)長(zhǎng)時(shí),開(kāi)窗通風(fēng)1次。
• 會(huì)議結(jié)束后建議對(duì)場(chǎng)地、家具進(jìn)行消毒。
• 建議少開(kāi)會(huì),多開(kāi)視頻會(huì)議。
飯?zhí)?餐廳
排隊(duì)打飯和排排坐就餐也是病毒傳播的危險(xiǎn)時(shí)刻。飯點(diǎn)時(shí),大量人群涌進(jìn)飯?zhí)?,此時(shí)這里是人流量最大,密度也最高的區(qū)域。
建議:
• 如果是在食堂就餐,坐下吃飯的最后一刻才脫口罩。
• 避免面對(duì)面就餐,避免就餐說(shuō)話。
• 錯(cuò)峰就餐,避免扎堆就餐。
門把手
在日常的工作環(huán)境中,門把手是最常見(jiàn)的物品。廣州市疾病預(yù)防控制中心在一名確診患者家中門把手上發(fā)現(xiàn)了新型冠狀病毒的核酸。
廣州市疾病預(yù)防控制中心副主任張周斌介紹,如果病毒附著在物體表面,自己的手觸摸到被污染的物體表面后進(jìn)食、揉眼睛等動(dòng)作,可能會(huì)造成自己感染。
國(guó)家衛(wèi)生健康委專家組成員蔣榮猛表示病毒污染以后,在光滑物體表面可以存活數(shù)小時(shí),溫度、濕度合適的話可以存活5天。
對(duì)于公眾場(chǎng)所的門把手,定期消毒是最好的防控舉措,可以每天用75% 的酒精多次擦拭。
上下班途中
上下班的途中,盡量避免乘坐公共交通工具,如果必須乘坐,請(qǐng)盡量避免用手觸摸車上物品,也盡量不要玩手機(jī)。
騎行公共自行車或共享單車,建議攜帶酒精棉片,對(duì)把手、座椅等關(guān)鍵部位進(jìn)行消毒后再使用。
建議:
• 盡量不乘坐公共交通工具,建議步行、騎行或乘坐私家車、班車上班。
• 如必須乘坐公共交通工具,務(wù)必全程佩戴口罩。途中盡量避免用手觸摸車上物品。
• 回到家中摘掉口罩后首先洗手消毒。
• 手機(jī)和鑰匙建議使用消毒濕巾或75%酒精擦拭。
下班回家后消毒
第一步:正確摘掉口罩并妥善處理
回到家之后,要第一時(shí)間摘掉口罩,摘口罩的時(shí)候要注意方法,應(yīng)該用手捏住耳繩取下口罩,千萬(wàn)不能抓到外罩污染面。口罩摘下后,外折口罩、扎緊放入垃圾桶。
第二步:穿過(guò)的衣物進(jìn)行隔離并消毒
把衣服、鞋子、包具等及時(shí)清洗、消毒,建議使用75% 酒精噴灑或擦拭,可放在通風(fēng)處晾曬。
第三步:對(duì)手機(jī)、車鑰匙等物品進(jìn)行徹底消毒
對(duì)手機(jī)、車鑰匙這些經(jīng)常使用的小物件要進(jìn)行徹底消毒。在衛(wèi)健委新聞發(fā)布會(huì)上,專家曾提示不要忽略手機(jī)的清潔消毒。手機(jī)消毒流程分三步走:
①用干凈的帕子沾75%的酒精擦拭手機(jī) ;
②等待15分鐘后,用清水擦拭手機(jī);
③最后用干凈的帕子把手機(jī)擦干。
第四步:洗手!洗手!洗手!
正確洗手是預(yù)防新型冠狀病毒感染肺炎最有效措施之一,中國(guó)疾病預(yù)防控制中心、世界衛(wèi)生組織等權(quán)威機(jī)構(gòu)均推薦用肥皂和流動(dòng)水充分洗手。
建議可以沖個(gè)熱水澡,將所有有可能接觸到病毒的皮膚清洗干凈。
第五步:勤開(kāi)窗通風(fēng)
天氣寒冷時(shí),門窗長(zhǎng)時(shí)間關(guān)閉,不利于病毒的防控,下班回到家如果溫度適宜可以開(kāi)窗通風(fēng)。
戶外空氣質(zhì)量較好時(shí),早中晚均可通風(fēng), 每次時(shí)間在15~30分鐘 ;戶外空氣質(zhì)量較差時(shí),通風(fēng)換氣頻次和時(shí)間應(yīng)適當(dāng)減少。